अनुवासन बस्ती

 पंचकर्म शुद्धि में, बस्ती के दो मूलभूत वर्गीकरण हैं: एक जो बलवर्धक है और दूसरी जो शुद्धि प्रदान करती है। अनुवासन बस्ती, बलवर्धक प्रकार की बस्ती है, जो शरीर के समग्र सुदृढ़ीकरण के लिए चिकने पदार्थों और बलवर्धक जड़ी-बूटियों से बनी होती है। प्राप्त पदार्थ की भारी प्रकृति के कारण, कफ की स्थितियों का आमतौर पर इस प्रकार की बस्ती से उपचार नहीं किया जाता है। भारी गुण ठहराव की स्थिति को बढ़ा सकते हैं, जो बदले में, पाचक अग्नि (अग्नि) को भी कमजोर कर सकते हैं। जहाँ एक ओर चिकने बस्ती से कफ दूषित होता है, वहीं दूसरी ओर वात दोष, जो आमतौर पर शुष्क, ठंडे और गतिशील स्वभाव का होता है, को मलत्याग के माध्यम से संतुलित किया जाता है। ऐसा तेल के नम, गर्म और स्थिर प्रभावों के कारण होता है जो वात दोष की मूल प्रवृत्तियों का मुकाबला करते हैं। जब इन गुणों को वात के मुख्य स्थान, बड़ी आंत में सीधे लाया और लगाया जाता है, तो अत्यधिक शांति प्राप्त होती है।

जब बृहदान्त्र तेल से भर जाता है, तो वात दोष शांत हो जाता है, क्योंकि यह पदार्थ बड़ी आंत के भीतर "स्थान" को भरने का कार्य करता है। यह अवधारणा वात-प्रकार के कब्ज के पीछे के तर्क को सही ठहराती है। वात, जो वायु और ईथर (स्थान) से बना होता है, बड़ी आंत से गुजरते समय मल को रोके रखता है। यह शरीर की दोष ऊर्जा को संतुलित करने की एक सहज प्रक्रिया के रूप में होता है। जब बड़ी आंत के भीतर का स्थान भर जाता है, तो वात कम हो जाता है। वात-प्रकार का कब्ज शुष्कता और/या शरीर के ठंडे तापमान से भी शुरू हो सकता है। जब बड़ी आंत की श्लेष्मा झिल्ली शुष्क हो जाती है, तो मल का मार्ग बहुत कठिन हो जाता है। शरीर का ठंडा तापमान, मल द्वारा, काफी हद तक स्थिर रहता है क्योंकि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरते समय गर्मी बनाए रखता है। इनमें से एक या दोनों कारक वात-प्रकार के कब्ज में योगदान कर सकते हैं। वात व्यक्ति के शुष्क और ठंडे गुणों को तेल के नम और गर्म गुणों के माध्यम से संतुलित किया जाता है; जबकि गुहा में तेल की उपस्थिति व्यक्ति के भीतर मौजूद स्थान की मात्रा को कम कर देती है, जिससे वात दोष का व्यापक रूप से शमन होता है।

निम्न स्थितियों के लिए उपयोगी:

कमजोरी और दुर्बलता

तंत्रिका तंत्र का क्षीण होना

मांसपेशियों का क्षय

वजन घटना

अनिद्रा

अनुवासन बस्ती के लाभ

अनुवासन बस्ती के दौरान शरीर का जो पुष्टीकरण और स्नेहन होता है, वह उपचार से प्राप्त होने वाले अधिकांश लाभों को प्रदान करता है। अनुवासन बस्ती के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ कुछ हद तक भिन्न हो सकते हैं। आमतौर पर, ये तेल और पुष्टकारी जड़ी-बूटियों से बने होते हैं। हालाँकि, इनमें दूध, मांस का सूप, अस्थि मज्जा आदि जैसे अन्य पुष्टकारी पदार्थ भी शामिल हो सकते हैं। इन सभी तरल पदार्थों के अपने विशिष्ट गुण और पुष्टीकरण/भारीपन के अलग-अलग स्तर होते हैं। एक चिकित्सक कई कारकों के आधार पर यह तय करेगा कि कौन सी जड़ी-बूटियाँ और मासिक धर्म का उपयोग करना है, जैसे: किस स्थिति का प्रबंधन किया जाना है, रोगी की अग्नि, समस्या कितनी गंभीर है, आदि। दुर्बलता की स्थिति से पीड़ित व्यक्ति इन अत्यंत बलवर्धक पदार्थों के प्रयोग से अत्यधिक राहत का अनुभव कर सकते हैं।

अनुवासन बस्ती के लाभ

सभी वात विकारों का उपचार

शक्ति बढ़ाता है

तेलीकरण के माध्यम से शुष्कता दूर करता है

ऊर्जा बढ़ाता है

मन और इंद्रियों की स्पष्टता उत्पन्न करता है

रंग में सुधार करता है

अनुवासन बस्ती के निषेध

अनुवासन बस्ती के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली अतिरिक्त जटिलताओं को रोकने के लिए, रोगी में निषेध के लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए उचित देखभाल की जानी चाहिए। ये आमतौर पर कफ से संबंधित होंगे, क्योंकि बलवर्धक मूल कारण को और बढ़ा देगा: अतिरिक्त कफ का निर्माण। अन्य कफजनक कारकों, जैसे भारी और ठंडे खाद्य पदार्थों, को कम से कम करना, उन सभी लोगों के लिए एक बुद्धिमानी भरा एहतियात है जो अनुवासन बस्ती प्राप्त कर रहे हैं, ताकि इस बढ़ी हुई संवेदनशीलता के दौरान अतिरिक्त कफ के संचय को रोका जा सके।

अनुवासन बस्ती के लिए निषेध

अमा

कफ प्रकृति के रोग, जैसे मोटापा

धीमा चयापचय (निम्न अग्नि)

सर्दी, कंजेशन या खांसी

तीव्र बुखार

बवासीर

शैशवावस्था

✍️ लेखनकर्ता: सुनील कश्यप  

संस्थापक – NCISM Notes | आयुर्वेद छात्र